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筋トレインストラクターという資格があるのをご存知でしょうか。筋トレインストラクターは、筋トレに関する基礎的な知識を有し、筋トレに関して人に教えることができる能力を持つことを証明する資格です。

昨今、筋トレの効果は見直されています。以前はスポーツをやっている方が行うものという認識でしたが、筋トレダイエットや体幹トレーニングなど一般の方や女性の間でも広まり、健康増進にも効果があると証明されてきています。

そんな中で、筋トレの原理を学び、実践でき、人に指導することができるスポーツインストラクターの資格は全般的に脚光を浴びてきています。自分や家族などの健康管理だけでなく、幅広くさまざまな人の健康へ寄与することができるのはとても魅力的です。

そんな筋トレインストラクターとはどういった資格なのか、口コミや評判を見てみましょう。

筋トレインストラクター認定試験とは?

筋トレインストラクター認定試験とは、日本インストラクター協会が行う試験です。インターネットから申し込むことができ、試験も在宅で受けられます。受験料は税込10,000円で、毎年2・4・6・8・10・12の偶数月に行われています。

受験月の前月(奇数月)の一か月の間に日本インストラクター協会のサイトから申し込むと、受験票・試験問題・解答用紙・解答用紙を送り返すときの返信用封筒が送られてきます。それを受け取るときに、代引きで受験料を支払う仕組みです。代引きは現金払い、クレジットカード払い、デビットカード払いから選ぶことができ、手数料は無料です。

偶数月の20~25日の間に在宅で受験を行い、30日必着で(2月は28日)解答用紙を送り返します。合否の通知は翌月(奇数月)の20日までに送られてきます。70%以上の評価で合格です。

合格すると、合格認定証や合格認定カードをそれぞれ5,500円(税込)で購入することができます。こちらも代金引換(現金払い、クレジットカード払い、デビットカード払いから選ぶ)で、代引き手数料はかかりません。写真付きにすることもできます。

筋トレインストラクター認定試験の口コミ・評判

筋トレインストラクターの口コミや評判を見てみると、かなり良い評価をされているようです。いくつかご紹介いたしますね。

・筋トレの情報はネットにたくさん上がっているのですが細切れで、体系的に学ぶのは難しく感じていました。また、人体の仕組みを学ばないとケガが起こる可能性も高いため、しっかりとした理解が必要になります。筋トレインストラクター認定試験を受験することで、自分が学んだ知識を棚卸することができ、どの程度頭に入っているかを実感することができました。今は合格して、ダイエットや家族の健康指導に役立てています。(30代女性)

・筋トレインストラクターは在宅で受験することができるので、交通の便が悪い大学などにでかける必要がなかったのが良かったです。筋トレについては自己流で学んでいたのですが、それによる身体の負担など基礎的な知識を確認するために、筋トレインストラクター認定試験を受験させていただきました。合格することができ、今は自信を持って知人にも教えたりしています。(40代男性)

筋トレインストラクター認定試験で資格を取った後は?

筋トレインストラクターの資格を取ると、筋トレや筋トレに関する道具の使い方、ダイエットへの応用の仕方など全般的な知識が身についていることが証明されます。ご本人はもとよりご家族や友人・知人の健康的な生活をサポートすることができるのです。

また、スクールやスポーツの施設などで活躍する道が開かれた方もいらっしゃるようです。すでにそういったスクールなどで仕事をされている方のスキルアップにも役立っており、高い評価を受けているといった声も聞かれます。筋トレインストラクター認定試験で取ることのできる筋トレインストラクターは、今度の超高齢化社会に向けて、必要不可欠な資格の一つということができるでしょう。
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